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                                     X-perience paddling Level 1

 
Dauer:    1 Tag    
Ort:    stehendes Gewässer    
Gruppe:    ca. 8 Personen pro Trainer    
Voraussetzungen:    sicheres Schwimmen; bei Kindern oder Jugendlichen unter 18 Jahren die Einverständniserklärung der Eltern    
Material / Ausrüstung:    geeignetes Boot, Schwimmweste, Helm, evtl. Spritzdecke,
persönliche Schutzkleidung
   
       
                                                Was soll vermittelt werden?    
  Paddelhaltung und Paddeldrehung (1)    
  Richtige Körperposition (1)    
  Sicheres Ein - und Aussteigen, Paddelbrücke (1)    
   Aussteigen unter Wasser (1)    
   Tragen und Einstellen des Bootes (1)    
   Materialkunde (2)    
   Grundschlag vorwärts (1)    
   Bogenschlag vorwärts (1)    
   Konterschlag (1)    
  Verhalten in der Natur, Natur erleben (3)    
     
                                                Lernziel:    
   Sicheres geradeaus fahren    
   Steuern des Bootes    
  Stabile Bootsführung